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第13章 引气入体（第1页）

顾流桑拿起引起诀，回忆起自己在路上的不耻下问。

当时只有她不懂经脉，萧凌寒和南宫醉都是习武之人，对人体经脉懂多了，完全不用曾祁玉再次教导。

只有她，是个没有练武的菜鸟。

回忆完毕，她从包里拿出萧凌寒画的、曾祁玉完善过的人体经脉图，再次温习起来。

“咕噜~”五脏庙发出了警报！

顾流桑放下图纸，从戒指空间中拿出了食物，吃了起来。

吃饱之后，她看起了引气诀。

引气入体便是初次感应灵气，吸纳天地灵气，入体化为元力，打通经脉，初开丹田。

人有三个丹田，上丹田识海，位于大脑中部，识海藏神。

中丹田，位于小腹肚脐眼上方一寸位置，中丹田纳气。

下丹田，养精之所，下丹田人人先天具有。

中丹田、上丹田，需要自己去开辟。

引气入体成功便会开辟中丹田、上丹田两个丹田。

顾流桑背下引气口诀，盘膝而坐，此时她五心向天，闭上了眼睛，慢慢地放缓了呼吸，一呼吸的频率变得越来越慢，她心中默念口诀：

盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓绵，手心向天，闭眼平视，收聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤，丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼己功全......

周围变得安静起来，微风拂过，大自然的静，令人心情放松。

漆黑的场景消失，顾流桑很快便感受到了围绕在她周身的彩色光点。